Пространство, где можно быть собой

ПРОЕКТ АНТАРЕС 25

Каждый день ты открываешь глаза и вливаешься в новый день своей жизни.

Каждый день ты играешь разные роли, меняешь образы и маски.
Ты радуешься взлетам и переживаешь падения, влюбляешься и разочаровываешься, становишься беззащитной и ищешь опору.
В какой-то момент в этом бесконечном потоке информации и событий, теряешь истинную связь с самым главным – связь с самим собой.

Проект АНТАРЕС25 – это пространство для женщин вне возраста и профессий, которым интересна их собственная жизнь, здоровье, творчество и самопознание.

Это пространство, в котором ты можешь восстановить связь с собой, расти и развиваться, сохраняя свою уникальность, улучшать свое физическое и психологическое состояние, находиться в атмосфере поддержки и просто быть собой!

Вместе мы уже

Мы разные, но мы понимаем, что кем бы мы ни были:
мамами, женами, дочерьми, руководителями или подчиненными,

главное - оставаться собой!

25 лет

Что мы делаем на выездных мероприятиях и онлайн

Cнимаем хронические зажимы в теле, учимся правильно двигаться и распределять нагрузку, улучшаем механику движения позвоночника в соответствии с физиологией и анатомией, учитывая мышечно-фасциальные связи в теле. Внедряем правильные движения в повседневную жизнь, помогая телу поддерживать баланс.

ПОМОГАЕМ ТЕЛУ

Разбираемся в накопленных эмоциях и раскладываем все по полочкам. В современной реальности мы как в копилку " складываем" свои реакции на различные ситуации и события в нашей жизни, и порой в них сложно разобраться. С помощью психологических инструментов , например, арт-терапии, определим свое истинное состояние, поработаем с ним и избавимся от лишнего.

РАЗГРУЖАЕМ ЭМОЦИИ

Отключаемся от повседневных забот, останавливаем бешенный бег мыслей. Многозадачность, с которой нам приходится сталкиваться каждый день, а точнее жить в ней, приводит к постоянному ментальному напряжению, и это состояние как снежный ком, становится все внушительнее, и остановить его уже сложно. Для этого нужна и перезагрузка в стороне от повседневных дел.

УСПОКАЕВАЕМ МЫСЛИ

Созидаем, включаем творческое мышление. В творчестве мы можем воплотить самые неожиданные для себя идеи. Эмоции и мысли могут выливаться в самые разнообразное смешение красок и цветов. Начиная творить, мы начинаем создавать нечто новое, и в этом находим себя, своё внутреннее я!

ТВОРИМ
ЗАРЯЖАЕМСЯ

Расслабились, зарядились, преобразились и теперь фиксируем это состояние, в том числе с помощью профессионального фотографа, который создаст нам коллекцию фото для прекрасных воспоминаний, ну и конечно размещения в соцсетях.

ПРИХОДИМ К СЕБЕ
ОБНОВЛЕННОЙ
ИСТИННОЙ
ПОЛНОЙ СИЛ

Предстоящие мероприятия

Погрузись в атмосферу поддержки, творчества, красоты и развития

Санкт-Петербург

День рождения журнала MODA&ART in Russia

Фестиваль моды, красоты и творчества. Приглашаем вас стать участником Фестиваля, представить свой коллектив или творческий проект на сцене праздника в честь 10-летия журнала MODA&ART in Russia

Подробнее

Саратов

Уикенд "На Волге"

Место: Саратов
Даты: 20 июля 2024
Что будем делать?
Насладимся мощью и красотой великой реки и полюбуемся волжскими просторами
Зарядим тело с умным фитнесом
Научимся двигаться правильно с пользой для тела
Поставим и выучим простой, но эффектный танец, почувствуем себя звездами сцены
Обретем новые интересные знакомства
И конечно же, фотосессия, в этот раз на Волге - создадим фото- и видео доказательства классно проведенного уикенда.

Узнать больше

Москва

Выходные для себя

Место: Подмосковье
Даты: октябрь 2024
Что будем делать?
Замедлим время и вернем себе себя настоящую в атмосфере поддержки в кругу единомышленниц
Зарядим тело с умным фитнесом
Поработаем со своим психологическим состоянием
Обретем новые интересные знакомства и получим новые приятные впечатления
Вдохновимся природой и создадим своими руками цветочный шедевр
Преобразимся и запечатлеем себя обновленную и вдохновленную на фотосессии

Хочу с вами!

Москва

Твои ВЫХОДные
Весна, творчество и легкость движения!

Место: Москва
Даты: 20-21 апреля 2024
Что будем делать?
Зарядим тело со здоровым умным фитнесом
Поработаем со своим психологическим состоянием
Обретем новые интересные знакомства и получим новые впечатления
Поставим и выучим простой, но эффектный танец, почувствуем себя звездами сцены
Вдохновимся природой и создадим своими руками цветочный шедевр
Преобразимся и запечатлеем себя обновленную и вдохновленную на фотосессии
Отлично проведем время в атмосфере вдохновения и поддержки в кругу единомышленниц

Посмотреть, как прошло